临近期末，项目结项、课程考核等多重压力接踵而至，为助学生调节身心，设计学院于6月10日至20日在J17门前举办“设计能量闪充站，焦虑碎片速拆局”主题活动。活动融合专业元素与解压游戏，现场创意互动内容在社交平台获大量转发点赞，不仅为学子们注入直面挑战的信心，更让“蕙心小屋”与江汉大学心理健康教育中心的暖心服务以年轻化传播路径触达更多师生。
三大区域打造沉浸式解压场景
积极情绪区的“彩色笑脸・绽放青春”游戏中，学生领取彩色泡沫球等材料，绘制含开心、自信等情 绪的“情绪脸”，数百件作品组成集体艺术装置，成为现场打卡焦点。不少学生将笑脸作品拍照分享，配文“被满屏正能量治愈”，相关图文在朋友圈高频传播。
压力释放区以仪式感互动助学生宣泄情绪。“压力泡泡・一键清零”环节，学生在气球写“考试焦虑”“模型修改崩溃”等压力后扎爆，透明盒内爆裂声与欢笑声交织；“拳力出击・打碎压力”中，学生击打贴满烦恼的拳击沙袋并撕碎纸张，在肢体释放中缓解负面情绪。
注意力转移区以专注式活动帮学生转移焦虑。“趣味飞镖・快乐校园”里，学生凭投镖积分兑换文创礼物，镖盘“设计灵感++”等趣味标语引笑声；“串珠疗愈工坊”中，在穿针引线间沉淀心绪，完成的手链、挂件成随身纪念物。
社交传播扩大心理服务影响力
活动中，“笑脸墙”“解压挑战”等互动场景成为学生镜头下的热门素材。活动吸引了300余名学生热情参与，他们将这些充满活力的瞬间拍摄下来，分享在校园社交平台上。
此次活动以创意互动为桥梁，将心理健康服务融入学生喜闻乐见的社交传播中，不仅推动心理育人工作从传统模式向年轻化、网络化升级，更展现出学校在构建“全员、全过程、全方位”心理育人体系上的积极探索，让温暖专业的心理关怀真正走进学生群体，为校园心理健康生态建设注入新动能。
（供稿：熊牧蕤）